वैज्ञानिक रिपोर्ट: लिवर को मजबूत बनाते हैं ये 6 फूड्स

लिवर हमारे शरीर का एक ऐसा अंग होता है जो सुचारू रूप से कार्य करके हमारे शरीर की कई कार्यप्रणालियों

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पानी से जुड़ा यह सवाल तो बहुत आसान है, लेकिन जवाब आसान नहीं

यह सवाल तो बहुत आसान है कि एक दिन में एक व्यक्ति को कितना पानी पीना चाहिए? लेकिन इसका जवाब

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शरीर को मजबूत बनाने के लिए आयुष मंत्रालय ने बताई हर्बल-टी बनाने की विधि

पिछले दिनों आयुष मंत्रालय की तरफ से हर्बल-टी बनाने की विधि बताई गई थी। आयुष ने इस हर्बल-टी या कहिए

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शरीर के लिए Vitamin D बहुत जरूरी, कमी से बढ़ता है इंफेक्‍शन का खतरा

शरीर के लिए विटामिन डी बहुत जरूरी है और धूप के अलावा भोजन में Vitamin D से युक्‍त खाद्य पदार्थों

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कई बीमारियों से बचा सकती हैं नीम की पत्तियां, इम्‍यून सिस्‍टम भी होगा मजबूत

नीम की पत्‍तियों का सेवन करने से शरीर कई बीमारियों से बचा रह सकता है। अगर आपको अपनी इम्‍यूनिटी बढ़ानी

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वर्क फ्रॉम होम पर हैं तो कुछ प्राणायाम करके बनें मजबूत

आप इन दिनों वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं तो आपके पास बहुत समय होगा। इस दौरान घर पर ही

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नाभि पर तेल लगाकर कई रोगों से पाया जा सकता है छुटकारा

नाभि को शरीर का केंद्रीय बिंदु माना जाता है। इससे हमारे शरीर का तंत्रिका तंत्र जुड़ा होता है। ऐसी कई

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सलाद खाने से शरीर को कई तरह के नुकसान भी हो सकते हैं

अगर आप ये सोचते हैं कि प्याज, टमाटर, खीरा, गाजर जैसी कुछ सब्जियां या फिर सेब, अनार, केला, अमरूद जैसे

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शरीर में पनप रही कई बीमारियों का भी संकेत होते हैं गिरते बाल

गिरते हुए बाल शरीर में पनप रही कई बीमारियों का भी संकेत होते हैं। अगर झड़ते बालों की संख्या इससे

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