सेहत

लौंग वैसे तो सदाबाहर औषधि है, लेकिन इसकी तासीर गर्म होने की वजह से गर्मियों की तुलना में सर्दियों में

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। आयुर्वेद बताता है कि आदर्श दिनचर्या क्या

सर्दियों में इलेक्ट्रिक हीटर यूज करना आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है। जिस तरह गर्मी का मौसम शुरू

अगर आप अपनी शारीरिक सेहत को लेकर सजग हैं लेकिन मानसिक सेहत पर बिलकुल ध्यान नहीं देते तो वक्त आ

हनी यानी शहद के सेहत से जुड़े फायदों की वजह से सदियों से इसका इस्तेमाल किया जा रहा है। बंद

शुद्ध देसी घी कई फायदों से भरपूर है, इसमें कोई शक नहीं। लेकिन अगर आपको घी खाना पसंद नहीं है

फेस्टिव सीजन में आमतौर पर घरों में ऐसा खाना बनता है जो काफी ऑइली होता है। दिवाली जैसे खास त्योहार