शरीर में नमक की कमी भी होती है घातक, मौत तक संभव

जी हां, जिस तरह ज्यादा नमक खाने से ब्लड प्रेशर और हायपर टेंशन जैसी समस्याएं होती हैं, उसी तरह शरीर

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जरूरत से ज्यादा नींबू पानी पीना भी शरीर के लिए नुकसानदेह

ऐसे लोग जो वजन कम करने में लगे हैं, उनमें से ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी पी

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शरीर को जल्दी बूढ़ा बनाते हैं फ्री रेडिकल्स, कैसे कर सकते हैं कंट्रोल?

शरीर के अंदर पाए जानेवाले फ्री रेडिकल्स के बारे में आप अक्सर सुनते या पढ़ते होंगे। खासतौर पर हेल्थ संबंधी

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शरीर के लिए एक आसान वैक्सीनेशन जैसा है हाथ धोना

अपने आपको लेकर हम किस हद तक लापरवाह हैं, इस बात का पता इसी से चलता है कि करीब दो

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कीटो डाइट क्या होती है, और क्‍या इससे मौत हो सकती है?

कीटो डाइट जिसे कीटोजेनिक डाइट भी कहा जाता है, एक हाई-फ़ैट डाइट होती है. इस डाइट में शरीर ऊर्जा के

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जानें, लूज मोशन में किस तरह की खिचड़ी खाने से होता है लाभ?

क्या आपको पता है कि लूज मोशन होने पर किस तरह की खिचड़ी खाने से जल्दी लाभ होता है? यहां

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पारंपरिक तरीकों से भी कर सकते हैं शरीर को आयरन की आपूर्ति

नई दिल्‍ली। कोरोना को हराने के लिए स्वास्थ्य वर्धक चीजें तो अपने भोजन में शामिल करनी ही हैं। साथ ही

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नींद के प्रति बहुत अधिक लापरवाह रवैया खतरनाक

शरीर की थकान पूरी तरह मिटाने के लिए आमतौर पर हर व्यक्ति को 7 से 8 घंटे की पर्याप्त नींद

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कोरोना के खतरे से बचा सकती हैं ये प्राकृतिक चीजें

कोरोना संक्रमण की स्थिति हमारे देश में इस समय अपने विकराल रूप में देखने को मिल रही है क्योंकि हर

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