कई बीमारियों से बचा सकती हैं नीम की पत्तियां

नीम की पत्‍तियों का सेवन करने से शरीर कई बीमारियों से बचा रह सकता है। अगर आपको अपनी इम्‍यूनिटी बढ़ानी

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वर्क फ्रॉम होम पर हैं तो कुछ प्राणायाम करके बनें मजबूत

आप इन दिनों वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं तो आपके पास बहुत समय होगा। इस दौरान घर पर ही

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सलाद खाने से शरीर को कई तरह के नुकसान भी हो सकते हैं

अगर आप ये सोचते हैं कि प्याज, टमाटर, खीरा, गाजर जैसी कुछ सब्जियां या फिर सेब, अनार, केला, अमरूद जैसे

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शरीर के बैक्टीरिया को मारने और फैट बर्न करने में काला नमक मददगार

हमारे शरीर में मौजूद खतरनाक बैक्टीरिया को मारने और हमारा बढ़े हुए फैट को बर्न करने में काला नमक बहुत

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अगर आप भी Loofah से नहाने की शौकीन हैं तो पहले इसे पढ़ लें

अगर आप भी फाइबर और प्लास्टिक से तैयार होने वाले सॉफ्ट-सॉफ्ट Loofah के बिना आपका नहाने का एक्सपीरियंस अधूरा रह

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शरीर को जल्दी बूढ़ा बनाते हैं फ्री रेडिकल्स, कैसे कर सकते हैं कंट्रोल?

शरीर के अंदर पाए जानेवाले फ्री रेडिकल्स के बारे में आप अक्सर सुनते या पढ़ते होंगे। खासतौर पर हेल्थ संबंधी

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रोजाना कितने बादाम खाएं कि शरीर को कोई नुकसान न पहुंचे

बादाम के कई फायदे हैं यह बात तो किसी से छिपी नहीं है, लेकिन कभी-कभी किसी चीज की ज्यादा मात्रा

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आयुर्वेद कहता है, खाना खाने के बाद व्यक्ति को नहीं करने चाहिए ये काम…

स्वस्थ रहने के लिए सही तरह का भोजन करना बेहद जरूरी है। खाना खाने के बाद हम क्या करते हैं

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