मेडिकल साइंस भी कहती है- ‘जैसा खाए अन्न, वैसा होए मन’

आपका मिजाज दिन भर कैसा रहता है, इसका सीधा संबंध आपके भोजन से है। अगर आप यह सोच कर परेशान

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आयुर्वेद बताता है कि हमें डिनर में क्‍या लेना चाहिए

रात में ज्यादा भोजन करने से पेट भारी होता है, जिससे ऐसिडिटी और नींद न आने की समस्या हो जाती

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बच्‍चों में बढ़ रही है हाई बीपी की समस्‍या, कुछ फल हो सकते हैं लाभदायक

उच्च रक्तचाप या हाई बीपी एक ऐसी समस्या है जो वैसे तो सभी लोगों में तेजी से फैल रही है

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Food allergies से बचने के लिए कुछ सावधानियां जरूरी

भोजन हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है। भोजन न केवल हमारा पेट भरता है बल्कि इससे शरीर को

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