गर्मी से होने वाली बीमारियों का मुकाबला कर सकते हैं कुछ ऐसे…

गर्मियों में जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है वैसे-वैसे कई शारीरिक समस्याएं जैसे पेट दर्द, सिर दर्द, उल्टी-दस्त और लू लगना आम

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कई रोगों से बचाए रखने में अहम भूमिका निभाती है पुनर्नवा औषधि

पुनर्नवा एक ऐसी औषधि है जो कई प्रकार के रोगों को शरीर से दूर रखने और उनके उपचार में भी

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कई गंभीर बीमारियों को दावत देता है अधिक मात्रा में नमक का सेवन

नमक के बिना किसी भी खाने में कोई भी स्वाद नहीं मिलता है। लेकिन यदि आप अधिक मात्रा में इसका

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खानपान में बदलाव करके किया जा सकता है गर्मी का मुकाबला

सिर्फ दिल्ली ही नहीं उत्तर भारत के ज्यादातर मैदानी इलाकों में भीषण गर्मी पड़ रही है और पारा 44 डिग्री

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बॉडी की तमाम बीमारियों को भी दूर करने के काम आता है नमक

नमक खाने भर में ही नहीं बल्कि बॉडी की तमाम बीमारियों को दूर करने में भी काम आता है। किचन

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कई बीमारियों से बचा सकती हैं नीम की पत्तियां

नीम की पत्‍तियों का सेवन करने से शरीर कई बीमारियों से बचा रह सकता है। अगर आपको अपनी इम्‍यूनिटी बढ़ानी

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वर्क फ्रॉम होम पर हैं तो कुछ प्राणायाम करके बनें मजबूत

आप इन दिनों वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं तो आपके पास बहुत समय होगा। इस दौरान घर पर ही

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रोजाना पैदल चलिए, सात बीमारियों से हो सकता है बचाव

रोजाना पैदल चलने के भी कई सारे स्वास्थ्य फायदे होते हैं। तेजी से बदल रही दुनिया में आज लगभग हर

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बदलते मौसम में खुद का ख्याल रखना बहुत जरूरी

बदलते मौसम में खुद का ख्याल रखना बहुत जरूरी हो जाता है। सर्दी कम होने लगी है। दिन में कई

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