कई अंगों को प्रभावित करती है High blood pressure की समस्या

हाइपरटेंशन यानी High blood pressure की समस्या इन दिनों तेजी से लोगों को अपनी गिरफ्त में ले रही है। इसमें

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दिल को स्वस्थ रखने के लिए सही खानपान बहुत जरूरी

अगर आपका दिल स्वस्थ रहे, तो आप लंबी जिंदगी जी सकते हैं। आजकल ज्यादातर लोगों की मौत दिल की बीमारियों

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तनाव और प्रेशर को खत्म करने में मदद करता है योग

योग कई आसनों का मिश्रण है। इसमें सांस लेने की तकनीक से लेकर मेडिटेशन तक शामिल है। योग में हर

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लेटेस्ट स्टडी: दिल की सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है हाई प्रोटीन

प्रोटीन शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है लेकिन हाई प्रोटीन डायट रोज-रोज लेना दिल की सेहत को नुकसान पहुंचा

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दूसरे का धूम्रपान भी आपके दिल को पहुंचा सकता है नुकसान

अगर आप अब तक यह सोचते हैं कि धूम्रपान सिर्फ तभी आपके शरीर और हृदय के लिए नुकसानदेह है जब

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दिल को दुरुस्त रखना है तो भोजन में शामिल करें ये 7 चीजें

कोरोना संकट के बीच सबसे मुश्किल काम अगर कोई है तो वह है खुद को मेंटली और फिजिकली फिट रखना।

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सफलता के कारक हैं दिल, दिमाग और भावनात्मक परिपक्वता

महान वैज्ञानिक सर आइज़ैक न्यूटन ने बहुत पहले ही विश्व को बता दिया था कि हर क्रिया की प्रतिक्रिया होती

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वैज्ञानिकों का दावा: दूध से बने उत्पाद नहीं पहुंचाते दिल को नुकसान

वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि विशुद्ध रूप से दूध से बने उत्पाद जैसे पनीर, मक्खन या फिर फुल फैट

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पहले डोनेशन से और अब ट्वीट के जरिए दिल जीत रहे शाहरुख खान

मुंबई। कोरोना वायरस से लड़ने के लिए पूरी दुनिया जद्दोजहद कर रही है। ऐसे में हर कोई अपनी तरफ से

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