तनाव

तनाव से कोई नहीं बचा है। हर किसी के पास अपना अपना तरह का तनाव है लेकिन यदि कोई व्यक्ति

उम्र और समय से पहले बालों के सफेद होने के पीछे तनाव ही सबसे बड़ी वजह है। ब्राजील की साओ

कुछ समय पहले एप्पल ने स्क्रीन टाइम फ़ीचर लांच किया। इससे यूज़र्स को पता चलता रहता है कि वे कितने

सोशल मीडिया का इस्तेमाल, टीवी देखने और कंप्यूटर यूज करने से किशोरों में एंग्जाइटी के लक्षण बढ़ रहे हैं। यह

ध्यान या मेडिटेशन हमारे तनाव को कम करने में किसी चमत्कार की तरह काम करता है। इस मुद्दे पर नए