सर्दियों की वो सब्जियां जो फैट से लड़ने में कर सकती हैं मदद
सर्दियों में कुछ ऐसी सब्जियां भी आती हैं जो फैट से लड़ने में आपकी मदद कर सकती हैं। सर्दियों कई
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Read moreदिल्ली-एनसीआर के लोग प्रदूषण से परेशान हैं और फिलहाल कुछ दिनों तक इससे राहत मिलने के आसान भी नहीं दिख
Read moreआपने डायट और लाइफस्टाइल आपने मेंटेन कर रखी है, फिर भी लगातार बढ़ रहे वजन से परेशान हैं और इसकी
Read moreएजिंग यानी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कोई रोक नहीं सकता। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है चेहरे पर एजिंग के
Read moreवेट लॉस के लिए एक्सर्साइज और फिजिकल एक्टिविटी के साथ-साथ आपकी डायट और खानपान का भी सही होना बेहद जरूरी
Read moreप्लांट बेस्ड डायट यानी वेजिटेरियन डायट जिसमें पौधों से जुड़ी चीजें ज्यादा शामिल होती हैं, इसमें फल, सब्जी, नट्स आदि
Read moreऐलर्जी बेहद कॉमन बीमारी है। जब हमारा शरीर किसी चीज को लेकर ओवर-रिऐक्ट करता है तो उसे ऐलर्जी कहते हैं।
Read moreअगर आप भी वजन घटाने की कोशिश कर रहे हैं तो एक्सर्साइज और वर्कआउट के साथ-साथ डायट पर भी ध्यान
Read moreलखनऊ। उत्तर प्रदेश सरकार ने रविवार को शिक्षा विभाग के समूह ‘क’ व ‘ख’ के लगभग चार दर्जन अधिकारियों के
Read moreकेला एक ऐसा फल है जो न केवल खाने में स्वादिष्ट लगता है बल्कि सस्ता होने के साथ-साथ सेहत के
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