सदन में गतिरोध से खफा सभापति ने कहा, आसन पर कोई बात थोपी नहीं जा सकती

नई दिल्‍ली। देश में संसद का मॉनसून सत्र चल रहा है लेकिन बस नाम को ही चल रहा है। ऐसा

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ज्यादा वक्त नहीं है तो एक संपूर्ण व्यायाम है सूर्य नमस्कार

जब योग के विभिन्न आसनों की बात होती है तो उसमें सूर्य नमस्कार को काफी अहम स्थान दिया जाता है।

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लॉकडाउन: बिस्तर पर भी कर सकते हैं ये पांच योगासन

योगा करने के लिए बिस्तर छोड़ने की जरूरत नहीं है… अपने लेजी लेकिन फिटनेस फ्रीक साथियों के लिए हम लाए

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