मैंने कभी किसी डायटिशियन से सलाह नहीं ली: भूमि पेडनेकर

मुंबई। बॉलिवुड में तेजी उभरती एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर ने फिल्म ‘दम लगा के हइशा’ से डेब्यू किया था। इस फिल्म में उन्होंने एक मोटापे की शिकार महिला का किरदार निभाया था और इसके लिए उन्होंने काफी वजन बढ़ाया था। हालांकि इस फिल्म के बाद जब भूमि ने अपना वेट लॉस किया तो उनके इस नए लुक को देखकर लोगों बहुत ताज्जुब हुआ। फिल्म के लुक और बाद वाले भूमि के लुक को देखकर लोगों को अंदाजा नहीं था कि भूमि इतनी हॉट भी लग सकती हैं।
‘खाना देखकर खुश हो जाती हूं’
भूमि का कहना है कि उन्होंने कभी किसी डायटिशियन या न्यूट्रिशनिस्ट से सलाह नहीं ली है और वह हमेशा घर का बना खाना खाती हैं।
उन्होंने कहा, ‘मैं पहली बार किसी लाइव कुकिंग सेशन में भाग लेने के लिए काफी उत्साहित हूं क्योंकि सभी को पता है कि खाना देखकर मैं खुश हो जाती हूं। मैं हमेशा से हेल्दी बच्चा रही हूं और मैं खुद खाना बनाना पसंद करती हूं। मैंने खभी खुद को घी, मक्खन खाने से नहीं रोका है।’
डायटिशन से नहीं ली सलाह
अपनी डायट के बारे में बात करते हुए भूमि ने कहा, ‘मैं रिफाइंड शुगर नहीं लेती और अपने कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को कंट्रोल में रखती हूं। मैंने कभी किसी डायटिशियन से सलाह नहीं ली है। मैं केवल अपनी मां की सलाह मानती हूं और हमने एक नियम बना लिया है कि हमेशा घर का बना खाना ही खाना है। अगर किसी को अपना वजन कम करना है और फिट रहना है तो उनके लिए यह मास्टर स्ट्रोक साबित हो सकता है।’
बता दें कि 22 फरवरी को भूमि एक शेफ के साथ कुकिंग सेशल में भाग लेने जा रही हैं। वर्क फ्रंट की बात करें तो भूमि पिछली बार तापसी पन्नू के साथ ‘सांड की आंख’ में दिखाई दी थीं। हाल में उन्होंने अपनी अगली फिल्म ‘दुर्गावती’ की शूटिंग पूरी कर ली है। इसके अलावा वह करण जौहर की फिल्म ‘तख्त’ में भी दिखाई देंगी।
-एजेंसियां

50% LikesVS
50% Dislikes

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *