सेहत के लिए महंगे ऑलिव Oil से अच्‍छा है सस्ता मूंगफली का तेल

अगर आप भी हेल्थ कॉन्शस हैं और खाना बनाने के लिए इम्पोर्टेड और महंगे ऑलिव Oil का इस्तेमाल करते हैं

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अच्छी हेल्थ के लिए इस वक्त काफी ट्रेंड में है इंटरमिटेंट फास्टिंग

अच्छी हेल्थ के लिए आपने इंटरमिटेंट फास्टिंग के फायदे के बारे में पढ़ा होगा। इंटरमिटेंट फास्टिंग में कुछ वक्त के

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लाइफस्टाइल: क्या खाने के बाद नहाना सही है, क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

जब बात खाने की आती है तो इसका सीदा कनेक्शन आपकी हेल्थ से होता है। अगर आपकी खान-पान की आदतें

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सुबह की शुरुआत इन चीजों से की तो पैदा हो सकती हैं हेल्थ समस्याएं

कहते हैं कि सुबह की शुरुआत सही हो तो पूरा दिन अच्छा बीतता है। यही बात पेट के लिए भी

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अरुण जेटली की हालत ज्यादा नाजुक, वेंटिलेटर से हटाकर ECMO पर ल‍िए गए

नई दिल्‍ली। एक सप्ताह से एम्स में भर्ती पूर्व वित्त मंत्री अरुण जेटली की हालत बेहद नाजुक बनी हुई है।

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हड्डियों, कार्टिलेज और स्किन के लिए जरूरी है कोलेजन प्रोटीन

आपकी डाइट में कोलेजन प्रोटीन का होना जरूरी है। कोलेजन डाइट को रेनबो डाइट भी कहा जाता है। दरअसल, इसमें

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ज्यादा एक्सर्साइज पैदा कर सकती है हेल्थ से जुड़ी समस्याएं

एक्सर्साइज को खुद को फिट रखने के साथ ही वजन कम करने का सबसे सही तरीका माना जाता है। यही

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गन्‍ने का रस हेल्थ के लिए भी बेहद फायदेमंद है

तपती गर्मी में बाहर निकलने पर आपको कई जगह गन्‍ने का रस दिख जाता है। यह सिर्फ टेस्ट में ही

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