अगर आप भी Loofah से नहाने की शौकीन हैं तो पहले इसे पढ़ लें

अगर आप भी फाइबर और प्लास्टिक से तैयार होने वाले सॉफ्ट-सॉफ्ट Loofah के बिना आपका नहाने का एक्सपीरियंस अधूरा रह

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नियमित हाई हील पहनने के हैं कई साइड इफेक्‍ट

किसी खास मौके पर हाई हील की सैंडिल पहनने में कोई बुराई नहीं है लेकिन इसका हर रोज नियमित रूप

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आलसी होना अच्‍छा है, दिमाग और सेहत दोनों के लिए है फायदेमंद

अक्सर कहा जाता है कि आलस बुरा होता है लेकिन यह 100 प्रतिशत सही नहीं, क्योंकि साइंस भी मानता है

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रोजाना 20 मिनट की ब्रिस्क वॉकिंग 7 तरह के कैंसर से बचाने में मददगार

इसमें कोई शक नहीं कि किसी भी तरह की फिजिकल एक्टिविटी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है लेकिन

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सेहत को दुरुस्‍त रखने में बड़ी भूमिका निभाती है लौंग

भारतीय घरों में लौंग का इस्तेमाल खाने के स्वाद और खुशबू को बढ़ाने के लिए किया जाता है। हम अपनी

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शारीरिक सेहत के साथ-साथ मानसिक सेहत पर भी ध्‍यान देना जरूरी

अगर आप अपनी शारीरिक सेहत को लेकर सजग हैं लेकिन मानसिक सेहत पर बिलकुल ध्यान नहीं देते तो वक्त आ

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सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकती है ज्‍यादा ग्रीन टी

ग्रीन टी सेहत के लिए फायदेमंद होती है, इसमें कोई शक नहीं है। ग्रीन टी में कई तरह के एंटिऑक्सिडेंट्स

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ज्यादा नींबू-पानी पीने से सेहत को नुकसान भी हो सकता है

आमतौर पर नींबू पानी को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसे वेट लॉस से लेकर किडनी स्टोन और

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हेडफोन या इयर फोन दे सकते हैं कई बीमारियां और परेशानियां

हमारी सेहत के लिए हेडफोन या ईयर फोन का यूज हानिकारक नहीं है, बल्कि इनके द्वारा तेज आवाज में लगातार

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