सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है अधिक तापमान

इस साल गर्मी की मार देखकर आप अंदाजा लगा सकते हैं। भारत में मई के पहले सप्ताह में 47 डिग्री

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दिमाग को फिट रखने के लिए क्या करना चाहिए?

हमारे स्वस्थ शरीर के साथ दिमाग का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी होता है। कहा जाता है कि दिमाग तो आप

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सेहत के लिए कई मायनों में बेहतर और फायदेमंद है मटके का पानी

देसी फ्रिज कहा जाने वाला मटका भले ही अब कम घरों में नजर आता हो लेकिन गर्मी के दिन में

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करेला को कई तरह से दवा के रूप में भी कर सकते हैं इस्तेमाल

करेला का नाम सामने आते ही लोगों का मुंह कड़वाहट से भर जाता है लेकिन करेला हमारी सेहत के लिए

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सेहत के लिए खतरनाक व जानलेवा है वायु और जल प्रदूषण

वायु और जल प्रदूषण सेहत के लिए कितना खतरनाक व जानलेवा है, इसका अंदाज़ा इस बात से आसानी से लगाया

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सेहत को बराबर नुकसान पहुंचाते हैं साधारण कोल्‍ड ड्रिंक और सॉफ्ट ड्रिंक

अकसर हमारे साथ ऐसा होता है कि हमें प्‍यास तो लगती है लेकिन हम पानी नहीं पीना चाहते। हम ठंडा,

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हाई ब्लड प्रेशर या हाईपरटेंशन के मरीजों को फायदेमंद है केला

केला एक ऐसा फल है जो न केवल खाने में स्वादिष्ट लगता है बल्कि सस्ता होने के साथ-साथ सेहत के

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बाईं करवट सोएंगे तो मिल सकता है खर्राटों से छुटकारा

क्या आप जानते हैं कि आपके सोने का तरीका भी आपकी सेहत पर असर डालता है? जी हां, बहुत से

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