हाथ की मुद्राएं बदलने से भी होगा सेहत में गजब का सुधार

केवल हाथ की मुद्राएं बदलने से आपकी सेहत में गजब का सुधार या प्रभाव हो सकता है। हाथ की बनी

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थोड़े से बदलाव से शुगर हो सकती है नियंत्रित

अगर आप भी बढ़ती शुगर से परेशान हैं तो आसान से उपाय आपकी चिंता दूर कर सकते हैं। खानपान और

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सेहत के लिहाज से चुकंदर की जितनी तारीफ की जाए, वह कम है

सेहत के लिहाज से चुकंदर की जितनी तारीफ की जाए, वह कम है। चुकंदर की गणना कंद वाली सब्जियों में

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सेहत पर भी पड़ता है सकारात्मक होने का असर

सकारात्मक होने का असर सेहत पर भी पड़ता है। ज्यादातर वे लोग सफलता को छू पाते हैं जो अपनी जिंदगी

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सेहत पर काफी भारी पड़ रहे हैं टचस्क्रीन स्‍मार्टफोन

टचस्क्रीन फोन के बगैर आज जिंदगी की कल्पना नहीं की जा सकती। सभी को पता है कि शारीरिक और मानसिक

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स्‍टाइल के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है दाढ़ी रखना

ज्यादातर पुरुष दाढ़ी या तो इसलिए रखते हैं क्योंकि उन्हें वह लुक अच्छा लगता है या फिर इसलिए क्योंकि दाढ़ी

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आहार में विटामिन डी को शामिल करने से मांसपेशियां होंगी मजबूत

दैनिक आहार में विटामिन डी को शामिल करने से मांसपेशियां मजबूत रहती हैं। वैज्ञानिकों ने एक नए अध्ययन में पाया

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आहार में विटामिन डी को शामिल करने से मांसपेशियां होंगी मजबूत

दैनिक आहार में विटामिन डी को शामिल करने से मांसपेशियां मजबूत रहती हैं। वैज्ञानिकों ने एक नए अध्ययन में पाया

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