मोटापा

मोटापा हो तो लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियां जल्दी लगने का खतरा होता है, साथ ही डिप्रेशन में जाने का खतरा

आजकल ज्यादातर लोग बढ़ते वजन और मोटापे से परेशान हैं। इसके लिए लोग कई तरह के डायट फॉलो करते हैं,

बॉडी बिल्डिंग और मसल्स बनाने में जुटे ज्यादातर लोग प्रोटीन शेक का सेवन करते हैं लेकिन ऐसे लोगों को यह

हो सकता है आपको सुनने में यह अजीब लगे लेकिन मोटापे से जूझ रहे लोगों के लिए यह एक खुशखबरी

बढ़ा हुआ पेट कई बार आपकी पर्सनैलिटी को खराब कर देता है। आजकल के समय में मोटापे और पेट का

वॉक के दौरान च्यूइंग गम खाने से आप पतले हो सकते हैं? हैरान न हों। एक स्टडी के मुताबिक, ऐसा