पारंपरिक तरीकों से भी कर सकते हैं शरीर को आयरन की आपूर्ति

नई दिल्‍ली। कोरोना को हराने के लिए स्वास्थ्य वर्धक चीजें तो अपने भोजन में शामिल करनी ही हैं। साथ ही

Read more

भारत में काफी तेजी से विकसित हो रही है कोरोना एंटिबॉडीज

हमारे देश में मेडिकल क्षेत्र में कार्यरत अलग-अलग सहकारी और गैरसरकारी संस्थान समय-समय पर इस बात को लगातार कह रहे

Read more

दिल को दुरुस्त रखना है तो भोजन में शामिल करें ये 7 चीजें

कोरोना संकट के बीच सबसे मुश्किल काम अगर कोई है तो वह है खुद को मेंटली और फिजिकली फिट रखना।

Read more

बांटे जा रहे भोजन पर निर्भर है स्टीपलचेज रनर ज्योति चौहान का परिवार

नागपुर। कोविड- 19 के कारण देशभर में जारी लॉकडाउन स्टीपलचेज रनर ज्योति चौहान और उनके परिवार के लिए बेहद चुनौतिपूर्ण

Read more

‘एक राष्ट्र, एक राशन कार्ड’ योजना पर व‍िचार करे सरकार: SC

नई द‍िल्ली। सुप्रीम कोर्ट ने केंद्र सरकार से कहा है कि लॉकडाउन के समय प्रवासी मजदूरों को राहत देने के

Read more

सलाद खाने से शरीर को कई तरह के नुकसान भी हो सकते हैं

अगर आप ये सोचते हैं कि प्याज, टमाटर, खीरा, गाजर जैसी कुछ सब्जियां या फिर सेब, अनार, केला, अमरूद जैसे

Read more

शरीर के बैक्टीरिया को मारने और फैट बर्न करने में काला नमक मददगार

हमारे शरीर में मौजूद खतरनाक बैक्टीरिया को मारने और हमारा बढ़े हुए फैट को बर्न करने में काला नमक बहुत

Read more

बार-बार बीमार नहीं पड़ने देता फाइबर युक्त भोजन

बात जब सेहत की होती है तो हम अक्सर पढ़ते और सुनते हैं कि फाइबर्स युक्त भोजन करना चाहिए क्योंकि

Read more

मेडिकल साइंस भी कहती है- ‘जैसा खाए अन्न, वैसा होए मन’

आपका मिजाज दिन भर कैसा रहता है, इसका सीधा संबंध आपके भोजन से है। अगर आप यह सोच कर परेशान

Read more

आयुर्वेद बताता है कि हमें डिनर में क्‍या लेना चाहिए

रात में ज्यादा भोजन करने से पेट भारी होता है, जिससे ऐसिडिटी और नींद न आने की समस्या हो जाती

Read more