बढ़ती उम्र को रोकना नामुमकिन, लेकिन Skin केयर संभव

एजिंग यानी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कोई रोक नहीं सकता। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है चेहरे पर एजिंग के

Read more

वेट लॉस के लिए डायट और खानपान का भी सही होना बेहद जरूरी

वेट लॉस के लिए एक्सर्साइज और फिजिकल एक्टिविटी के साथ-साथ आपकी डायट और खानपान का भी सही होना बेहद जरूरी

Read more

बीमारियों से दूर रखने में मदद करती है वेजिटेरियन डायट

प्लांट बेस्ड डायट यानी वेजिटेरियन डायट जिसमें पौधों से जुड़ी चीजें ज्यादा शामिल होती हैं, इसमें फल, सब्जी, नट्स आदि

Read more

कुछ चीजों को डायट में शामिल कीजिए, हर तरह की एलर्जी रहेगी दूर

ऐलर्जी बेहद कॉमन बीमारी है। जब हमारा शरीर किसी चीज को लेकर ओवर-रिऐक्ट करता है तो उसे ऐलर्जी कहते हैं।

Read more

वजन घटाने की कोशिश कर रहे हैं तो शॉपिंग लिस्ट पर भी ध्‍यान दें

अगर आप भी वजन घटाने की कोशिश कर रहे हैं तो एक्सर्साइज और वर्कआउट के साथ-साथ डायट पर भी ध्यान

Read more

उत्तर प्रदेश: शिक्षा विभाग के चार दर्जन अधिकारियों का तबादला

लखनऊ। उत्तर प्रदेश सरकार ने रविवार को शिक्षा विभाग के समूह ‘क’ व ‘ख’ के लगभग चार दर्जन अधिकारियों के

Read more

हाई ब्लड प्रेशर या हाईपरटेंशन के मरीजों को फायदेमंद है केला

केला एक ऐसा फल है जो न केवल खाने में स्वादिष्ट लगता है बल्कि सस्ता होने के साथ-साथ सेहत के

Read more

सर्दियों की वो सब्‍जियां जो फैट से लड़ने में कर सकती हैं मदद

सर्दियों में कुछ ऐसी सब्जियां भी आती हैं जो फैट से लड़ने में आपकी मदद कर सकती हैं। सर्दियों कई

Read more
Translate »