खाना

वज्रासन करने के लिए आप फ्लोर पर कोई भी दरी, चटाई या रुई का पतला गद्दा बिछा लीजिए। सबसे पहले

गलती से ही सही दूषित पानी पीने या बासी खाना खाने का सबसे पहले असर हमारे लीवर और किडनी पर

आपने देखा होगा कि बहुत से लोगों को खाना खाने के तुरंत बाद नींद आ जाती है या फिर बहुत