आयुर्वेद

आयुर्वेद में जड़ी बूटियों का बहुत महत्व है। प्राचीन समय से ही इनका इस्तेमाल कई रोगों और विकारों के इलाज

अदरक के औषधीय गुणों से सभी वाकिफ हैं। यही वजह है कि इसका उपयोग न सिर्फ आयुर्वेद में बल्कि भारतीय

सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए आप दवाओं की बजाय नेचुरल तरीका अपना सकते हैं। इससे न सिर्फ आपके पैसे

आपकी रसोई में हमेशा मौजूद रहने वाली काली मिर्च सिर्फ मसालों का हिस्सा नहीं है, इसके औषधीय गुण भी हैं।

ऐसे लोग जो वजन कम करने में लगे हैं, उनमें से ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी पी

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। आयुर्वेद बताता है कि आदर्श दिनचर्या क्या

आज के समय ज्यादातर जॉब्स ऐसे हैं, जिनमें शार्प ब्रेन की जरूरत होती है। साथ ही लगातार मेंटल प्रेशर लेते