हैंडबैग में हमेशा अपने साथ रखनी चाहिए कुछ जरूरी चीजें

भीषण तपती गर्मी का असर न सिर्फ हमारी सेहत पर पड़ता है बल्कि स्किन को भी गर्मियों में काफी नुकसान

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इंसुलिन रेज़िस्टेंस को सुधारने में मदद करते हैं व्रत रखने से उत्‍पन्‍न प्रोटीन

हाल ही में एक रिसर्च आई है जिसमें दावा किया गया है कि व्रत रखने से न तो मोटापा जकड़ता

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भागदौड़ भरी Modern Life बढ़ा रही है कपल्‍स के बीच दूरी

एक नई रिसर्च में सामने आया है कि कपल्स के बीच करीबी घटने की मुख्य वजह भागदौड़ भरी Modern Life

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काफी बढ़ रहा है आजकल हेल्दी पार्टी थीम्स का चलन

कुछ हेल्दी करना चाहती हैं तो गर्मी के मौसम में आप भी ‘रॉ’ पार्टी कर सकती हैं। यह पार्टी क्यों

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वॉकिंग स्पीड तय करती है आपका अनुमानित जीवनकाल

आपका अनुमानित जीवनकाल यानी आपका कितना जिएंगे यह इस बात पर निर्भर करता है आपकी वॉकिंग स्पीड क्या है। अगर

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बच्‍चों में बढ़ रही है हाई बीपी की समस्‍या, कुछ फल हो सकते हैं लाभदायक

उच्च रक्तचाप या हाई बीपी एक ऐसी समस्या है जो वैसे तो सभी लोगों में तेजी से फैल रही है

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रोजमर्रा के कामों से भी काफी मात्रा में बर्न होती है Calorie

इसमें कोई शक नहीं कि मोटापा लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी है। जब आपका खानपान का तरीका सही नहीं होता और

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